Críticas e comentários negativos no conteúdo adulto: como proteger seu psicológico

Hoje vamos abordar as críticas e comentários negativos. Infelizmente, vivemos em um mundo cercado de pessoas infelizes e maldosas. E muitas vezes isso se traduz nesse tipo de atitude, sendo quem trabalha com conteúdo adulto um dos principais alvos. Por isso, hoje a Wish Me preparou um pequeno guia para você aprender a lidar com esse tipo de situação. Saiba mais sobre o tema a seguir.

Como superar as críticas e comentários negativos em seu trabalho

A primeira coisa a se ter em mente é saber que comentários ruins são inevitáveis. Não importa quão bom seja o seu trabalho, uma hora ou outra você vai se deparar com um troll da internet. Além disso, o que essa pessoa disser está muito mais relacionada a ela do que a você.

Mas é claro que, mesmo tendo consciência desse fato, determinadas críticas e comentários negativos podem afetar pelo seu teor. Nesse caso, algumas dicas importantes incluem:

• Fortalecer uma mentalidade de resiliência: entenda que você não se resume aquilo que estão dizendo. E mais, isso não se reflete em seu trabalho nem em sua vida;
• Separar a vida profissional da pessoal: mais do que alguém que produz conteúdo adulto, você é uma pessoa única, com sua própria personalidade e qualidades;
• Selecionar e filtrar críticas: mesmo em meio a um mar de comentários de ódio, podem haver críticas construtivas para o que você faz. Assim, esteja aberta a essa possibilidade;
• Conectar-se com outras criadoras de conteúdo: por fim, faça amizade com colegas de profissão para compartilhar experiências e dar força umas às outras.

Junto com essas medidas, é muito importante contar com estratégias para cuidar de sua saúde mental, como já falamos nesse artigo.

Ações práticas para impedir os haters e trolls

Mesmo adotando as estratégias acima, é muito importante estabelecer limites as críticas e comentários negativos em seu perfil. Nesse sentido, você pode executar ações práticas que limitam a ação das pessoas que os fazem, como por exemplo:

• Conte com ferramentas de monitoramento, moderação e banimento: esses recursos ajudam a controlar menções ao seu nome e seu trabalho, bem como estabelecer limites para comentários de espectadores;
• Crie uma comunidade positiva e engajada entre o seu público-alvo: a relação com seus fãs e espectadores determina muito o tom dos seus comentários. Por isso, trabalhe para criar junto com eles um ambiente seguro e que exclua haters;
• Desenvolva estratégias de resposta: você pode ter alguns comentários já engatilhados como forma de combater os trolls. Nesse sentido, preze sempre pela educação e a defesa de seu trabalho.

Críticas e comentários negativos: conclusão

Estas são algumas ferramentas poderosas para impedir que pessoas maldosas prejudiquem o seu trabalho e seu psicológico. Lembre-se de que aqui na Wish Me o seu bem-estar mental e psicológico é uma das nossas maiores prioridades.

Seu trabalho deve ser uma prioridade e uma forma de você se sentir feliz e realizada. Assim, não deixe que críticas e comentários negativos afetem aquilo que você faz e comprometam sua autoestima de forma geral. Isso fará toda a diferença em sua vida.